林楚走出心理咨询室,脑中回忆着刚刚医师和她说的话。
“人在睡眠时,大脑会整理、归档记忆。一些记忆模糊,或者说没有被完全“存好”的记忆,很容易被当成素材出现在梦境中。”
“可是我不记得自己有过那样的记忆。”
“很多记忆不一定真实,它可能是‘情绪’记忆。”
“情绪记忆?”
“对。也许事件并没有发生,发生的知识当时的感觉。例如紧张、不安、激动、迫切等。
大脑只是记住了当时的感觉,然后在梦境加工时候,给这些情绪记忆赋予了故事情节。”
“但我也不记得自己身上发生过那种痛苦。”
“有些被特意压抑或遗忘的情感记忆十分容易入梦。
它们在清醒的时候,会被刻意忘记或因太久远而忘记,睡着后防御变弱
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